Viêm da cơ địa kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Để điều trị thành công bệnh viêm da cơ địa người bệnh không chỉ sử dụng những phương pháp điều trị bằng thuốc, ánh sáng mà còn phải có một chế độ ăn uống đúng cách mới có thể ngăn chặn tái phát của bệnh viêm da cơ địa. Thức ăn cung cấp các chất dinh dưỡng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên nếu không biết lựa chọn thực phẩm sẽ dẫn đến những hiệu quả ngược làm cho bệnh càng thêm nặng hơn. Đối với những người mắc bệnh viêm da cơ địa kiêng ăn gì để tránh cả đời sống chung với bệnh?

1. Viêm da cơ địa kiêng ăn gì?

Bệnh viêm da cơ địa là bệnh lý về da khá phổ biến, bệnh này có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng và bất kỳ lứa tuổi nào. Mùa đông và mùa hè là môi trường thuận lợi để bệnh viêm da cơ địa phát triển. Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng gây ra khó khăn trong sinh hoạt cho người bệnh cùng sự tự ti về bề ngoài khiến cho người bệnh ngại giao tiếp.

Viêm da cơ địa là bệnh viêm da mãn tính, hiện nay chưa có phương pháp điều trị dứt điểm bệnh viêm da cơ địa, chỉ có thể ức chế trong một thời gian lại tái phát. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể kiểm soát được triệu chứng bệnh viêm da cơ địa bằng cách thay đổi ăn uống sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt có một chế độ ăn uống hoàn hảo sẽ giảm đến 50% nguy cơ bùng phát bệnh viêm da cơ địa.

Bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì luôn là câu hỏi của rất nhiều người bệnh hiện nay. Theo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ da liễu thì những loại thực phẩm khiến bệnh viêm da cơ địa trở nên nghiêm trọng hơn bao gồm:

1.1. Thịt bò

Thịt bò là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển của cơ thể. Trong thịt bò có lượng protein rất cao. Nếu bạn là người mắc bệnh viêm da cơ địa lại “đam mê” thịt bò thì hãy từ bỏ ngay nhé.

Protein trong thịt bò sẽ làm cho quá trình viêm da ngày càng phát triển và không thể dừng lại, hơn hết nếu bị nặng những vết thâm của vùng da bị tổn thương sẽ đậm màu hơn. Cho nên, để đảm bảo cho bệnh viêm da cơ địa được đẩy lùi thì người bệnh viêm da cơ địa phải tuyệt đối không được ăn thịt bò.

1.2. Hải sản

Những loại hải sản nằm trong danh sách cần tránh tiêu thụ khi bị bệnh viêm da cơ địa gồm: sò, cua, ngao, tôm… Trong hải sản có chứa một lượng chất histamine, chất này gây kích ứng đối với vùng da bị tổn thương. Điều này khiến cho vết thương khó lành, đem lại cảm giác ngứa ngáy. Bệnh viêm da cơ địa sẽ tái phát nhanh chóng một cách khó kìm chế. Thay vì phải ăn các loại hải sản bạn có thể lựa chọn những thực phẩm khác an toàn hơn.

Xem thêm: Nguyên nhân trẻ bị nổi nốt đỏ như muỗi đốt và cách điều trị.

1.3. Thực phẩm lên men

Trong bữa cơm hàng ngày những loại thực phẩm lên men chua như dưa muối, cà muối, hành muối lại khiến miếng cơm được đủ vị. Nhưng bị viêm da cơ địa thì không được ăn những loại thực phẩm này. Đây chính là thực phẩm làm tăng độc tố trong cơ thể, gây nóng trong có thể là phát ban và gây ngứa.

Những người bị viêm da cơ địa cơ thể cần được nạp những thực phẩm thanh đạm có khả năng giải độc và tốt cho gan. Bệnh viêm da cơ địa sẽ nhanh chóng “gõ cửa” nếu bạn không chịu tránh xa những thực phẩm lên men này. Ngoài ra, chúng còn tác động lên một số cơ quan bộ phận trong cơ thể như thận, khiến cho bệnh viêm da cơ địa ngày càng trầm trọng hơn.

1.4. Trứng và thịt gà

Tất cả những món ăn chế biến từ thịt gà và trứng gà đều nằm trong danh sách “cấm” khi mắc bệnh viêm da cơ địa. Những dấu hiệu như mề đay, sưng tấy, xuất hiện mủ dịch, ngứa ngáy sẽ nhanh chóng trở lại đối với bệnh nhân bị viêm da cơ địa. Để bảo vệ làn da của bạn khỏi sự lây lan và tái phát của viêm da cơ địa thì hãy nói không với thịt gà và trứng gà kể từ bài viết này.

1.5. Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ

Những thực phẩm nhiều dầu mỡ không tốt cho bệnh viêm da cơ địa rất dễ khiến cho bệnh trở nên tồi tệ hơn. Nếu ăn quá nhiều còn ảnh hưởng đến hệ tim mạch. Kiêng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá sẽ đẩy lùi được bệnh viêm da cơ địa.

>>> Tham khảo thêm cách chữa viêm da cơ địa tại link: https://yduocluanthanh.com/cach-chua-viem-da-co-dia/

2. Khi bị viêm da cơ địa, người bệnh nên ăn gì?

Để tăng sức đề kháng cho cơ thể và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình chữa bệnh viêm da cơ địa thì người bệnh cần bổ sung những loại thực phẩm thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày để tốt cho da và ngăn chặn sự phát triển của vùng da bị tổn thương.

• Bổ sung chất xơ, vitamin: Rau củ quả xanh là những loại thực phẩm rất giàu chất xơ và vitamin, giúp giảm viêm, tiêu sưng cũng như tăng cường sức đề kháng cho người bị viêm da cơ địa. Người bệnh nên ưu tiên tiêu thụ các loại thực phẩm này.
• Thực phẩm protein: Một số thực phẩm giàu protein tốt cho da như cá, thịt lợn, nấm… giúp hình thành các sợi liên kết dưới da, liên kết giữa các tế bào trên da, hồi phục nhanh chóng các vết thương và ngăn sự rối loạn của các tế bào da chết.
• Các loại ngũ cốc: mì, ngô, khoai, lúa mạch là những loại ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe, chúng có thể chống lão hóa trên da, ngăn ngừa sự lây lan ra các vùng da khác.

Xem thêm: Ngứa lòng bàn chân ở trẻ em: Nguyên nhân và cách điều trị.

3. Kết Luận

Để có thể nhanh chóng điều trị dứt điểm bệnh viêm da cơ địa và ngăn ngừa viêm da cơ địa tái phát thì các bạn phải tuân thủ những lưu về bổ sung chất dinh dưỡng. Viêm da cơ địa kiêng ăn gì và nên ăn gì? Thay đổi thói quen sống lành mạnh, ăn uống điều độ, thường xuyên tập thể dục, vệ sinh, làm mát da bằng các thảo dược thiên nhiên… Và kết hợp với những cách chữa viêm da cơ địa bằng dân gian an toàn, hiệu quả, bệnh viêm da của bạn sẽ cải thiện một cách nhanh chóng.

Để được tư vấn chi tiết về bệnh, các thực phẩm sử dụng điều trị bệnh, các bạn liên hệ với Y dược Luân Thành ngay nhé.