Bệnh khô khớp và nguy cơ ngày càng trẻ hóa của bệnh

Xã hội ngày càng phát triển, nhiều loại máy móc, công nghệ ra đời làm cho con người ngày càng lười biếng hơn. Đi kèm với những thói quen sinh hoạt kém khoa học, lười vận động dẫn tới con người mắc một loạt các bệnh về xương khớp. Bệnh khô khớp là một trong những căn bệnh đáng quan tâm hiện nay. Vậy bệnh khô khớp là gì? Ai có nguy cơ mắc bệnh khô khớp? Làm sao để phòng ngừa căn bệnh này? Hãy cùng Y dược Luân Thành tìm hiểu về căn bệnh này qua bài viết dưới đây nhé.

Mục lục bài viết

1. Bệnh khô khớp là gì?

Bệnh khô khớp là tình trạng các chất nhờn trong ổ khớp được tiết ra ít hoặc không tiết ra. Tình trạng này sẽ dẫn tới khó khăn trong vận động, đi lại, leo cầu thang,… và gây đau đớn cho bệnh nhân. Khi mắc bệnh khô khớp thì các khớp sẽ kêu lục cục mỗi khi vận động. Kèm theo đó là cảm giác đau đớn, thậm chí bệnh nhân có thể mất đi cảm giác nếu tình trạng diễn biến nặng hơn.

2. Nguyên nhân và biểu hiện triệu chứng của bệnh khô khớp ra sao?

2.1. Nguyên nhân gây ra bệnh khô khớp

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh khô khớp, những nguyên nhân hay gặp như:

  • Sụn và xương dưới sụn bị tổn thương gây khô khớp

Khi gặp phải những chấn thương do chơi thể thao, tổn thương do bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp làm cho sụn và vùng xương dưới sụn bị bào mòn. Tình trạng này kéo dài làm cho sụn khớp giảm khả năng tiết dịch, khớp kém bôi trơn làm dẫn tới sự va chạm trực tiếp của các khớp xương với nhau. Lúc này tình trạng đau nhức đeo bám theo bệnh nhân và không dứt.

  • Giảm khả năng tiết dịch khớp

Quá trình lão hóa làm ảnh hưởng đến khả năng tiết dịch khớp. Lượng dịch khớp được tiết ra bị giảm đi làm khô khớp, giảm sự chuyển động trơn tru của khớp.

Căn bệnh khô khớp
Bệnh khô khớp
  • Thiếu khoa học trong ăn uống và sinh hoạt dẫn đến khô khớp

Thiếu các dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho sự phát triển của xương như vitamin D, collagen, canxi, phospho,… sẽ khiến cho sự phát triển của xương khớp bị suy yếu. Thiếu các nguyên liệu khiến cho lượng dịch khớp tiết ra bị giảm đi dẫn đến tình trạng khô khớp.

Việc sử dụng bia rượu, thuốc lá thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh xương khớp.

  • Bị khô khớp do tác dụng không mong muốn của thuốc

Sử dụng một số loại thuốc không đúng cách, đúng liều lượng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp trong đó có bệnh khô khớp.

Ở người trẻ tuổi, nguyên nhân chủ yếu gây ra khô khớp chính là thói quen lười vận động. Khi ít vận động các khớp trở nên lỏng lẻo và yếu đi. Lâu dần các chứng năng của xương khớp cũng bị suy yếu và dẫn tới bệnh khô khớp.

2.2. Triệu chứng của bệnh khô khớp

Ở giai đoạn đầu, bệnh khô khớp có biểu hiện khó xác định. Tuy nhiên nếu kéo dài thì có thể dẫn tới tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Một số biểu hiện giúp bạn nhận ra bệnh khô khớp ở những giai đoạn đầu tiên.

  • Biểu hiện điển hình của bệnh đó chính là căng cứng khớp gối, khó cử động, co duỗi mỗi buổi sáng thức dậy hay thời tiết thay đổi.
  • Khi di chuyển các khớp gối phát ra tiếng kêu răng rắc đặc biệt là mỗi khi leo lên cầu thang.
  • Xương khớp đau nhức đặc biệt là vùng đầu các khớp sau khi vận động đột ngột.
  • Ở một số ít trường hợp bệnh nhân có thể đi kèm với triệu chứng sưng đỏ vùng khớp.

3. Đối tượng nào có nguy cơ mắc bệnh khô khớp?

Trước đây bệnh khô khớp chủ yếu xảy ra đối với người cao tuổi, tuy nhiên trong thời gian gần đây căn bệnh này có xu hướng trẻ hóa. Nguyên nhân dẫn tới vấn đề này là do sự lười vận động, thói quen ăn uống của giới trẻ.

Dưới đây là các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh khô khớp:

  • Người thuộc độ tuổi từ 60 trở lên
  • Người trẻ không bổ sung các dưỡng chất đầy đủ
  • Những người uống bia rượu nhiều, hút thuốc lá thường xuyên
  • Người bị béo phì, lười vận động
  • Người lao động nặng thường xuyên, tạo áp lực lớn lên khớp gối.
  • Người bị các chấn thương ở vùng gối do lao động, bị tai nạn hoặc do chơi thể thao.
Bệnh khô khớp ở đầu gối
Bệnh khô khớp gây khó khăn khi hoạt động

Xem thêm bài viết: Những biến chứng khó lường của viêm khớp dạng thấp

4. Yếu tố nào làm bệnh khô khớp trở nên trầm trọng hơn?

  • Uống nhiều bia rượu, sử dụng thuốc lá thường xuyên gây thoái hóa xương khớp

Ở những người bị bệnh về xương khớp nói chung và người bị bệnh khô khớp nói riêng thì bia rượu và thuốc lá có thể làm cho tình trạng bệnh nặng thêm. Thuốc lá và rượu bia có thể làm gia tăng nguy cơ loãng xương, thoái hóa xương khớp trên bệnh nhân. Thành phần nicotine trong thuốc lá làm mô sụn bị phá hủy, khiến mô liên kết tổn thương. Bên cạnh đó, các dây chằng và bao khớp cũng dần bị tổn thương bởi nicotin. Chính vì vậy, thuốc lá và bia rượu có thể làm gia tăng các cơn đau và biến chứng của các bệnh về xương khớp.

  • Ăn những đồ ăn làm gia tăng nguy cơ béo phì làm tăng tải trọng lên khớp

Khớp gối có vai trò trong việc nâng đỡ sức nặng của toàn cơ thể. Khớp gối có nhiều vai trò trong các động tác sinh hoạt của mỗi người. Khối lượng cơ thể gây ảnh hưởng nhiều đến chức năng của khớp. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi cân nặng tăng khoảng 450g thì đầu gối sẽ phải chịu thêm 4 lần tải trọng. Vì vậy, khi giảm cân nặng thì cũng sẽ giảm những cơn đau gối, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp trong đó có bệnh khô.

Do đó, để tình trạng khô khớp không trở nên tồi tệ hơn thì bạn nên duy trì cân nặng của mình ở mức ổn định, tránh những loại thực phẩm làm tăng nguy cơ béo phì.

  • Thay đổi thời tiết

Ở những bệnh nhân bị bệnh về xương khớp thì sự thay đổi thời tiết có tác động lớn đến tình trạng bệnh của bệnh nhân. Mỗi khi trời trở lạnh, đặc biệt khi áp suất của không khí giảm, điều này xảy ra ngay trước khi xuất hiện một cơn gió mùa thì bệnh nhân sẽ cảm thấy vùng xương khớp của mình trở nên đau hơn, đi lại cũng trở nên khó khăn hơn. Điều bệnh nhân cần làm là giữ ấm cơ thể, hạn chế vận động mạnh, sử dụng các loại cao xoa bóp trong khoảng thời gian này.

  • Lao động nặng, khuân vác vật nặng ảnh hưởng đến khớp

Việc lao động, khuân vác nặng sẽ làm tăng áp lực lên các khớp xương. Chính điều này làm cho những người đang mắc các bệnh về xương khớp trở nên nặng hơn. Áp lực lên khớp xương tăng quá mức giới hạn khiến các khớp xương bị tổn thương, suy giảm chức năng hoạt động.

5. Các phương pháp điều trị bệnh khô khớp

5.1. Điều trị theo y học hiện đại

Tùy thuộc vào mức độ khô khớp, mức độ tổn thương của các khớp xương mà các bác sĩ có thể đưa ra cho người bệnh các phác đồ điều trị khác nhau. Các loại thuốc thường được chỉ định trong bệnh khô khớp như:

  • Các thuốc thuộc nhóm giảm đau chống viêm

Các thuốc này có thể là: aspirin, ibuprofen, corticoid nói chung hay paracetamol,… Việc sử dụng các thuốc giảm đau chống viêm, làm tăng tiết chất nhờn khiến khớp đỡ khô phải được làm theo đúng với hướng dẫn của bác sĩ. Nếu bạn sử dụng quá liều hoặc uống thuốc sai cách sẽ dẫn tới những hệ quả nguy hiểm.

Khớp bị khô
Khớp bình thường và khớp bị khô
  • Tiêm vào khớp chất nhờn Acid Hyaluronic

Chất nhờn có tác dụng làm khớp bớt khô và giảm sự cọ sát giữa các đầu xương giúp khớp chuyển động trơn tru và giảm đau. Tuy nhiên, sau khi tiêm chất nhờn này chỉ ở trong khớp trong thời gian ngắn nên buộc phải thực hiện tiêm lại nhiều lần. Kỹ thuật tiêm chất nhờn này nhất định phải được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa về xương khớp có nhiều kinh nghiệm. Do kỹ thuật này chỉ cần có 1 sai sót nhỏ cũng có thể dẫn tới khớp bị nhiễm trùng, thậm chí là teo cơ.

  • Vật lý trị liệu

Đối với từng bệnh nhân thì bác sĩ sẽ thiết kế ra những bài tập vật lý trị liệu. Bệnh nhân tập theo bài tập đó cùng với sự hướng dẫn của bác sĩ sẽ khiến xương khớp tăng cường độ dẻo dai và sức mạnh. Từ đó, chức năng xương khớp sẽ được cải thiện và điều tiết dịch khớp trở nên đều đặn hơn giúp bệnh khô khớp được cải thiện từ bên trong.

  • Can thiệp phẫu thuật khớp

Những bệnh nhân mắc bệnh về xương khớp nặng như thoái hóa khớp, xương, sụn hao hụt không phục hồi thì bắt buộc phải thực hiện phẫu thuật. Phẫu thuật can thiệp này sẽ chỉnh hoặc ghép sụn giả với mục đích khôi phục hoạt động bình thường của xương khớp.

Tuy vậy, khi bị các bệnh về xương khớp thì bạn không cần quá lo lắng. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh bạn sẽ được điều trị theo các phương pháp khác nhau. Và chỉ cần kiên trì, giữ vững tinh thần lạc quan thì tình trạng bệnh của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

5.2. Điều trị theo y học cổ truyền

Bệnh khô khớp có thời gian chữa trị kéo dài, nếu sử dụng các thuốc Tây y thì nguy cơ gặp phải các tác dụng không mong muốn sẽ khá cao. Chính vì vậy, nhiều người bệnh có xu hướng chuyển sang chữa bệnh bằng phương pháp Đông y.

Theo y học cổ truyền, nguyên nhân dẫn tới khô khớp là do sự ứ trệ kinh mạch dẫn tới việc chức năng của tạng phủ bị suy giảm, giảm tiết dịch khớp gây ra bệnh về xương khớp trong đó có bệnh khô khớp.

Sử dụng những bài thuốc Đông y giúp các chứng đau nhức thuyên giảm đồng thời bồi bổ các tạng phủ và khí huyết lưu thông, giảm ứ trệ. Một số vị thuốc trong dân gian có thể mang lại hiệu quả chữa bệnh khô khớp cao, kích thích khớp sản sinh dịch như:

  • Cây nho dại: Người ta thường dùng rễ nho để điều trị chứng phong thấp, đau mỏi khớp, khô khớp, nhức khớp. Rễ nho đem phơi khô rồi sắc lấy nước để uống, lá nho thì đun lấy nước để ngâm chân rất tốt cho việc giảm đau.
  • Cây kê huyết đằng: Có tác dụng bổ huyết, giảm đau, đây là một vị thuốc có mặt nhiều trong những bài thuốc cổ phương chữa chứng viêm đau khớp, khô dịch khớp và các bệnh về xương khớp khác.

Xem thêm bài viết về mức độ nguy hiểm của bệnh viêm khớp tại đây.

6. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh khô khớp

6.1. Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Xương khớp Luân Thành

Khi sử dụng các loại thuốc Tây y một khoảng thời gian dài sẽ làm cho bệnh nhân dễ có nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ của thuốc. Để duy trì tình trạng ổn định của cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tái phát thì đa số bệnh nhân đã tìm đến các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc thiên nhiên. Xương khớp Luân Thành cũng là một lựa chọn không hề kém hấp dẫn dành cho bệnh nhân. Vậy Xương khớp Luân Thành là gì? Tác dụng của sản phẩm này ra sao?

Xương khớp Luân Thành là một sản phẩm thuộc Công ty TNHH Đầu tư và phát triển Y dược Luân Thành. Sản phẩm có công dụng bổ sung dịch khớp, hỗ trợ việc làm trơn ổ khớp, bảo vệ các khớp, giúp sự vận động của các khớp trở nên linh hoạt. Hỗ trợ mạnh cân cốt, giúp làm giảm các bệnh về xương khớp như bệnh khô khớp, thoái hóa khớp, viêm khớp…

Viên uống Xương khớp Luân Thành
Sản phẩm bảo vệ sức khỏe viên uống Xương khớp Luân Thành

6.2. Các thành phần của Xương khớp Luân Thành 

  • Glucosamine HCl: Kích thích sự tăng sinh mô liên kết trong xương, tăng tái tạo lại các sụn khớp.
  • Tang ký sinh: Bồi bổ chức năng gan thận, tăng cường sức khỏe xương khớp, trừ chứng phong thấp, đau nhức xương khớp.
  • Dây đau xương: Chữa chứng thấp khớp, chân tay tê bại, xương khớp đau nhức, mình mẩy đau mỏi. Phục hồi các tổn thương xương khớp sau ngã như ứ máu, sai khớp, bong gân.
  • Huyết giác: Làm lành các vùng bị thương, tụ máu như tím bầm, ngã, bong gân, đau nhức xương khớp…
  • Ngưu tất: Bồi bổ chức năng gan thận, làm khỏe gân xương, chữa các triệu chứng như mỏi gối, đau lưng, co quắp tay chân hay bại liệt.
  • Độc hoạt: Chữa bệnh phong thấp, tê bì, co quắp tay chân, đau khớp, đau mỏi lưng gối…
  • Thiên niên kiện: Bài trừ phong thấp, tăng cường sức khỏe gân cốt, điều trị bệnh vôi hóa đốt sống, thoái hóa xương khớp, gai đốt sống.
  • MSM (Methylsulfonylmethane): góp phần hỗ trợ quá trình điều trị các vấn đề về xương khớp trong đó có bệnh khô khớp.
  • Vỏ liễu trắng: Có khả năng giảm đau, kháng viêm có lợi cho bệnh nhân mắc các bệnh về xương khớp.
  • Bromelain: Điều trị chứng viêm xương khớp, chống viêm, tăng cường sức đề kháng, chống hình thành u, bướu, cải thiện hệ tiêu hóa và giảm cân.
  • Chiết xuất móng quỷ: Chứa thành phần kháng viêm khá tốt nên được sử dụng để làm giảm đau, chống viêm nhiễm cho bệnh nhân đang gặp bệnh về xương khớp.
  • Chondroitin sulfate: Tăng khả năng chịu lực tốt của các khớp, góp phần cấu tạo mô liên kết trong cơ thể trong đó có cả ở các khớp xương.

6.3. Sản phẩm Xương khớp Luân Thành có thực sự tốt? Tại sao nên lựa chọn Xương khớp Luân Thành?

Trước khi được đưa ra thị trường thì Xương khớp Luân Thành đã trải qua những giai đoạn thử nghiệm khắt khe. Được kiểm soát từ nguồn nguyên liệu đầu vào cho đến sản phẩm đầu ra cuối cùng. Mỗi bước tạo ra sản phẩm Xương khớp Luân Thành đều phải được kiểm định chặt chẽ. Chính điều này đã cho ra một sản phẩm Xương khớp Luân Thành với đầy đủ sự tự tin là đem đến sự hiệu quả và tính an toàn cho người bệnh sử dụng. Đó cũng là lý do bạn nên cho Xương khớp Luân Thành vào danh sách những sản phẩm ưu tiên lựa chọn của mình.

Giấy chứng nhận sản phẩm Xương khớp Luân Thành
Giấy chứng nhận công bố sản phẩm Xương khớp Luân Thành

Một điều đáng chú ý ở đây là việc Xương khớp Luân Thành đã nhận được giấy phép đăng ký lưu hành trên thị trường Việt Nam của Bộ y tế với số 3299/2021/ĐKSP. Điều này làm cho Xương khớp Luân Thành ngày càng tự tin hơn về độ hiệu quả và lành tính của mình. Sẵn sàng tiến đến với người bệnh và khẳng định vị thế của mình. Chắc chắn rằng Xương khớp Luân Thành sẽ chiếm trọn lòng tin của người sử dụng.

Tags: ,