Viêm da tiếp xúc cần kiêng gì để tránh kích ứng?

Viêm da là bệnh lý phổ biến, hay gặp ở mọi lứa tuổi, gây tổn thương nghiêm trọng đến mô da và mất thẩm mỹ. Đặc biệt, khi không biết cách xử lý và chăm sóc có thể dẫn đến bội nhiễm mãn tính. Viêm da tiếp xúc cần kiêng gì là vấn đề quan trọng mà người bệnh không nên bỏ qua. Bởi vì, ăn không đúng thực phẩm, gây kích ứng nặng, lúc đó rất khó để điều trị.

Viêm da tiếp xúc cần kiêng gì?
Viêm da tiếp xúc cần kiêng gì?

Người bị viêm da tiếp xúc cần kiêng gì?

Chất kích ứng, dị ứng là nguyên nhân chủ yếu gây ra viêm da tiếp xúc. Nếu được chăm sóc, điều trị đúng cách, bệnh tình có thiên hướng giảm nhanh, không để lại sẹo và mức độ ảnh hưởng rất nhỏ. Trái lại, nếu chữa trị sai cách, đặc biệt không kiêng khem một số thực phẩm có nguy cơ kích ứng thì tình trạng sẽ trở nên trầm trọng hơn.

Theo các nghiên cứu khoa học, việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh, tránh thực phẩm không thích hợp khi viêm da giúp người bệnh giảm thiểu nguy cơ biến chứng đến 80%. Chính vì thế, trong thời gian bị bệnh, hãy hạn chế một số thực phẩm sau :

Hải Sản

Hải sản là loại thực phẩm bắt buộc phải loại trừ ngay trong thực đơn ăn uống khi mắc các bệnh về da. Những loại hải sản như cá ngừ, tôm, cua, mực,… có thể gây ra các triệu chứng như mẩn đỏ, viêm ngứa, phát ban.

Ngoài ra, ăn hải sản chứa chất histamin và serotonin khiến vùng da dị ứng có nguy cơ lở loét, chảy mủ và lâu lành hơn bình thường. Hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với hải sản trước khi sử dụng và chỉ nên sử dụng một lương nhỏ để đảm bảo an toàn.

Bị viêm da tiếp xúc nên kiêng gì? Thịt gà nhé!

Thịt gà, đặc biệt là da gà là thức ăn đại kỵ khi bị phong, cảm cúm và viêm da, không thích hợp với các cơ địa có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng. Thịt gà làm cho người bệnh nóng sốt, viêm ngứa, có thể xảy ra các hiện tượng như nôn mửa, khó chịu, khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.

Thịt gà là thực phẩm cần kiêng tránh
Thịt gà là thực phẩm cần kiêng tránh

Thịt bò và các loại thịt đỏ

Có rất nhiều người thắc mắc viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì? Thịt bò có nằm trong nhóm thực phẩm nên tránh khi viêm da? 

Thịt bò và các loại thịt đỏ chứa hàm lượng protein lạ rất cao. Trong số các nguyên nhân gây kích ứng, thịt bò là thủ phạm cực kỳ nguy hiểm. Nó có thể khiến cho bệnh nhân ngứa ngáy, nổi mẩn toàn thân, thậm chí sưng mắt, phù miệng. Đặc biệt, có thể dẫn đến tử vong nếu gặp biến chứng.

Các loại nước uống có cồn

Trong bia, rượu chứa rất nhiều cồn và những chất kích thích có hại cho cơ thể. Đây không chỉ là câu trả lời cho viêm da tiếp xúc cần kiêng gì mà còn của rất nhiều bệnh khác nữa. Bởi trong những loại nước này chứa thành phần Ethanol gây phản ứng tiêu cực, khiến da bị dị ứng và nổi mẩn. Đồng thời, nước uống có cồn gây suy giảm hệ miễn dịch, mất khả năng đề kháng, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm men hình thành.

Viêm da tiếp xúc cần kiêng đồ uống có cồn
Viêm da tiếp xúc cần kiêng đồ uống có cồn

Dầu mỡ và một số chất béo có hại không tốt cho người viêm da

Đồ ăn chiên xào dầu mỡ, đặc biệt là các loại thức ăn nhanh có lượng chất béo bão hòa khá cao là nguyên nhân dẫn đến xơ vỡ động mạnh, tăng huyết áp, tăng mức độ thương tổn, kích ứng trên da. Đặc biệt, những loại thực phẩm này còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tim mạch, hạn chế miễn dịch, khiến quá trình hồi phục viêm da kéo dài.

Viêm da tiếp xúc cần kiêng thực phẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng thường kích thích vị giác của người dùng nên rất được yêu thích. Tuy nhiên những thực phẩm này không chỉ ảnh hưởng đến dạ dày, tiêu hóa, mà còn khiến da bị kích ứng, nóng rát. Đồng thời, ăn cay dễ khiến cơ thể bốc hỏa, tổn thương đến mô da, khiến bệnh tình lâu lành hơn.

Rau muống

Rau muống là thực phẩm không nên sử dụng khi bị viêm khớp, sỏi thận, viêm da dị ứng… Trong rau muống chứa Madecassol – một chất có tác dụng đẩy mạnh quá trình phát triển xơ, gây ra sẹo lồi ở khu vực bị nhiễm bệnh. Ngoài ra, rau muống mọc ở đồng ruộng hoặc trồng ở những nơi bùn đất nên dễ có ký sinh trùng.

Ăn rau muống có thể gây phong, ngứa ngáy, thậm chí nôn mửa, về lâu về dài vô cùng có hại cho sức khỏe.

Rau muống khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn
Rau muống khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn

Thực phẩm lên men là câu trả lời cho bị viêm da tiếp xúc cần kiêng gì

Một vài loại thức ăn lên men như dưa cải muối chua, cà pháo muối sởi, măng ngâm,… có chứa axit mạnh, không được phép dùng khi bị viêm da. Đặc biệt, thực phẩm lên men, có thể bị nhiễm khuẩn trong quá trình chế biến, hình thành nấm men, tấn công và gây nên hiện tượng kích ứng.

Một số tác dụng phụ khi ăn phải thực phẩm muối chua lúc bị viêm da :

  • Ngứa ngáy khó chịu
  • Nổi mẩn đỏ, rát
  • Chóng mặt, buồn nôn

>>> Tìm hiểu thêm những phương pháp xử lý khi bị viêm da tiếp xúc bội nhiễm tại link: https://yduocluanthanh.com/viem-da-tiep-xuc-boi-nhiem/

Một số loại thực phẩm tốt khi bị viêm da tiếp xúc nên ăn

Bên cạnh những loại thực phẩm người viêm da tiếp xúc cần kiêng tránh để hạn chế tình trạng viêm da chuyển biến nặng thì cũng có một số loại thực phẩm tích cực, giúp cải thiện bệnh tình nhanh chóng. Mọi người cần để ý lựa chọn các loại thức ăn này, để có làn da khỏe mạnh.

Trái cây và rau xanh

Vốn là nhóm thực phẩm có nhiều giá trị, trái cây, rau xanh cung cấp chất xơ, nước, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Ngoài hỗ trợ tuần hoàn máu, trao đổi chất, chúng còn có khả năng tăng sức đề kháng cho da, giúp da mềm mượt và ổn định độ ẩm.

Các loại trái cây và rau xanh nên bổ sung khi viêm da : táo, bưởi, cam, dưa hấu, cà rốt, dưa leo, cà chua, rau ngót, mồng tơi,…

Nên cung cấp rau củ quả để làm giảm các triệu chứng của bệnh
Nên cung cấp rau củ quả để làm giảm các triệu chứng của bệnh

Nước lọc

Nhiều người vẫn chưa nhận thức được tầm quan trọng của nước lọc đối với cơ thể. Việc uống thiếu nước mỗi ngày khiến da khô sạm, nứt nẻ và dễ dẫn đến nhiều bệnh về da. Khi gặp tình trạng viêm da tiếp xúc, bệnh nhân nên uống ít nhất 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để tăng sức đề kháng trên da. Uống nhiều nước, góp phần ngăn chặn, giảm thiểu và phục hồi viêm da một cách hiệu quả.

Viêm da tiếp xúc tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây nên vô số tổn thương trên da và có thể để lại thâm nám vĩnh viễn. Chính vì vậy, khi nhiễm bệnh, cần phải thăm khám. Ngoài những cách điều trị viêm da tiếp xúc, người bệnh cần lưu ý vấn đề viêm da tiếp xúc cần kiêng gì và nên ăn gì để quá trình chăm sóc và điều trị được hiệu quả. Để lại thông tin để được tư vấn chi tiết về bệnh hoặc liên hệ ngay với chúng tôi qua số 0368 337 887 nhé!