Bị vảy nến có tắm biển được không?

Việt Nam là quốc gia có khí hậu nhiệt đới gió mùa, với mùa đông khô hanh và mùa hè rất oi bức, đó cũng chính là nỗi sợ hãi và là kẻ thù muôn thuở của bệnh vẩy nến. Thông thường vào mùa hè mọi người đều có xu hướng đi du lịch biển để giải tỏa những cơn nóng cũng như nghỉ ngơi thư giãn sau những giờ phút căng thẳng mệt mỏi mà cuộc sống mang lại. Liệu bị vảy nến có tắm biển được không có lẽ cũng là câu hỏi của rất nhiều người bệnh. Sau đây hãy cùng Y Dược Luân Thành tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này ngay nhé.

Bị vảy nến có tắm biển được không?

Tắm biển là một trong những lựa chọn hữu hiệu nhất giúp cơ thể thư giãn, xua tan đi cảm giác oi bức vào những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, với những người bị mắc bệnh vẩy nến thì việc tắm biển lúc nào cũng khiến họ phải suy nghĩ đắn đo rất nhiều, một phần vì sợ ảnh hưởng đến tình trạng bệnh của bản thân, phần nhiều hơn là những ánh mắt tò mò hay kì thị khi nhìn vào cơ thể họ.

Trước hết ta cần làm rõ, mắc bệnh phần nhiều không phải do lỗi của bạn và cũng đừng quan tâm đến người khác nghĩ hay nói gì về bạn. Bởi vì nó không làm cho bạn khỏi bệnh, chính tâm lý thoải mái và tinh thần lạc quan, tích cực mới là liều thuốc chữa bệnh tốt nhất dành cho bạn. (Nguyên nhân bệnh vảy nến xem ngay tại đây).

Theo những kinh nghiệm dân gian thì tắm biển hoặc sử dụng muối là phương pháp hiệu quả giúp hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh vảy nến. Khi tắm biển, nước biển sẽ giúp làm chậm quá trình Hydrat hóa da, cải thiện các triệu chứng viêm da, làm lành các tổn thương và giúp da khỏe hơn. Trong nước biển còn chứa hợp chất Bromua và Kẽm giúp chống viêm mạnh rất tốt cho những bệnh nhân có bệnh lý ngoài da. Từ đó hỗ trợ hiệu quả và tích cực cho việc điều trị các bệnh ngoài da như vẩy nến, á sừng, viêm da cơ địa…

Nước biển cũng giúp lưu thông máu đến các tế bào trong cơ thể và cung cấp độ ẩm cho da. Việc tắm biển còn giúp người bệnh ngủ ngon hơn, giấc ngủ sâu hơn và hỗ trợ điều trị những bệnh lý khác như loãng xương, tai – mũi – họng, các bệnh về đường hô hấp…

Tắm biển như thế nào là tốt nhất cho người bị vảy nến?

Nên tắm biển trong bao lâu?

Nước biển rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên người bệnh cũng không nên quá lạm dụng. Việc tắm quá lâu với nước biển sẽ khiến da bị tổn thương trầm trọng, đặc biệt những vùng da hở, chảy máu hay lở loét rất dễ gây đau rát, khó chịu cho người bệnh. Có những trường hợp bị dị ứng mẩn đỏ, sưng tấy da, còn có người bị mất ngủ trong thời gian dài.

Tắm biển trong vòng bao lâu là tốt nhất? Chúng ta chỉ nên tắm biển khoảng 15 phút mỗi ngày, hạn chế việc ngâm mình quá lâu. Mọi người cũng có thể tắm với nước muối ấm pha loãng tại nhà để hỗ trợ điều trị vẩy nến một cách hiệu quả nhất mà không phải tốn kém hay mất quá nhiều thời gian. Dù sao tắm biển cũng chỉ là một biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh vẩy nến chứ không phải phương pháp điều trị bệnh dứt điểm tận gốc, vậy nên việc lạm dụng nó thực sự không quá cần thiết.

Những người bị vẩy nến khi tắm biển cần lưu ý gì ?

• Chỉ nên ngâm mình tối đa 15 phút mỗi ngày, hạn chế ngâm mình quá lâu.
• Mỗi tuần chỉ nên tắm từ 1-3 lần, tránh lạm dụng khiến da tổn thương và trình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng hơn.
• Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 phút.
• Sau khi tắm biển xong, hãy tắm lại bằng nước sạch để da được phục hồi tốt nhất.
• Bước cuối cùng là bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó để tránh tình trạng khô da, ưu tiên chọn những loại kem lành tính được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.

Hy vọng sau những chia sẻ trên các bạn đều đã có lời đáp cho câu hỏi: “bị vảy nến có tắm biển được không?”. Tắm biển chỉ là một biện pháp hỗ trợ vì vậy nên tránh việc lạm dụng nó. Ngoài ra, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ chất, tập luyện thể thao và tránh những căng thẳng mệt mỏi để giúp cải thiện tình trạng bệnh cũng như chất lượng cuộc sống.