Tình trạng nóng gan nổi mụn không chỉ gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh mà còn có thể dẫn đến những bệnh lý đáng lo ngại. Vậy làm thế nào để điều trị tình trạng này một cách nhanh chóng và hiệu quả? Bạn đọc hãy cùng Y dược Luân Thành tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Mục lục bài viết
1. Những biểu hiện cơ thể khi bị nóng gan nổi mụn
1.1. Nổi nhiều mụn
Nổi mụn là tình trạng da liễu thông thường, tuy nhiên nếu da xuất hiện nhiều nốt mụn một cách bất thường ở vùng mặt, cổ, lưng và ngực thì đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh nóng gan. Các nốt mụn do các triệu chứng về gan gây ra thường có kích thước ở dạng mẩn đỏ, không có đầu nhân và tập trung theo mảng.
Mụn do nóng gan không gây đau nhức nhưng lại mang lại cảm giác ngứa ngáy khó chịu và khiến mọi người cảm thấy tự ti với tình trạng da. Đồng thời, tình trạng mụn không khó chữa, tuy nhiên lại rất dễ tái phát.
1.2. Dị ứng da
Đây là triệu chứng ngoài da rất dễ lý giải do chức năng gan suy giảm. Khi khả năng gan bị rối loạn và nhiễm độc, gan sẽ không thể bài tiết các độc tố ra khỏi cơ thể, gây nên tình trạng dị ứng trên da, ngứa da. Khi tình trạng gan trở nặng, người bệnh xu hướng nổi mẩn đỏ toàn thân dẫn đến những cơn ngứa dữ dội.
1.3. Rối loạn tiêu hóa và đau bụng
Chức năng gan suy giảm cũng dẫn đến các triệu chứng đau bụng, chán ăn, trướng bụng, khó tiêu. Đôi khi, người bệnh sẽ cảm thấy đau tức bụng gần sườn phải hoặc gần hông do các bệnh lý về gan gây ra.
Xem thêm: Nổi mụn ngứa ở mặt là biểu hiện của bệnh gì?
2. Những nguyên nhân dẫn tới tình trạng nóng gan nổi mụn
2.1. Sử dụng quá nhiều đồ uống có cồn
Rượu bia chính là tác nhân gây ra các bệnh lý về gan, đặc biệt là nóng gan, nhiễm độc gan, khiến gan mất khả năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ dẫn tới tình trạng nổi mụn ngày càng nghiêm trọng và khó chữa.
2.2. Thường xuyên ăn thức ăn nhanh
Đồ ăn nhanh hoặc đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất bảo quản chính là kẻ thù của một lá gan khỏe mạnh. Khi cơ thể nạp quá nhiều đồ ăn nhiều chất đường hoặc chất bảo quản sẽ khiến chức năng gan suy giảm và dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm về gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ…
2.3. Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học
Người thường xuyên phải thức khuya hoặc phải đối mặt với nhiều stress, áp lực trong công việc cũng là một trong các nguyên nhân gây nóng gan nổi mụn. Bạn có biết thời gian vàng để gan tiết mật, giải độc là vào thời điểm cơ thể được nghỉ ngơi? Vì vậy, bạn nên hạn chế thức khuya và ngủ đủ giấc để cơ thể được thư giãn, bài tiết chất độc. Bên cạnh đó, môi trường sống ô nhiễm, nóng nực, nhiều khói bụi cũng dễ khiến gan bị quá tải và suy giảm chức năng gan.
Xem thêm: Người bị mụn nhọt nên kiêng ăn gì?
3. Các giải pháp cải thiện tình trạng nóng gan nổi mụn nhanh chóng
3.1. Bổ sung thực phẩm tốt cho sức khỏe và thay đổi giờ giấc sinh hoạt
Điều trị nóng gan, nổi mụn không khó, tuy nhiên đòi hỏi rất nhiều thời gian và sự kiên trì của người bệnh. Bạn nên tuân thủ một chế độ dinh dưỡng và giờ giấc sinh hoạt khoa học. Đặc biệt, bạn nên tuyệt đối tránh xa những thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn… Thay vào đó, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống điều độ và bổ sung thêm nhiều loại rau xanh và trái cây tươi.
3.2. Sử dụng các liệu pháp thanh nhiệt giải độc gan
Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, bạn có thể áp dụng các bài thuốc chữa nóng gan nổi mụn từ các thảo dược thiên nhiên như cây rau má, mã đề, atiso… Những bài thuốc dân gian làm mát gan đem lại hiệu quả rất tốt mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Ngoài ra, những liệu pháp này cũng giúp phòng ngừa các bệnh lý về gan như nóng gan, nhiễm độc gan, nguy hiểm hơn là bệnh ung thư gan.
3.3. Hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa chất kích thích
Khi tiêu thụ các sản phẩm chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá sẽ khiến gan của chúng ta phải làm việc quá mức và gây suy giảm chức năng gan. Ngoài ra, việc thường xuyên tiêu thụ rượu bia, thuốc lá còn là nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý như gan nhiễm mỡ, xơ gan… Do vậy, bạn cần hạn chế việc dung nạp các chất kích thích vào cơ thể để bảo vệ sức khỏe của bản thân một cách tốt nhất.
3.4. Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ làm mát gan
Nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng mụn do nóng gan vẫn không hề thuyên giảm thì bạn nên cân nhắc sử dụng tới các thực phẩm chức năng để hỗ trợ thanh nhiệt, làm mát gan. Tuy nhiên, bạn không nên tùy ý sử dụng các thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh nóng gan nổi mụn mà không có sự chỉ dẫn của bác sĩ có chuyên môn.
Trên đây là toàn bộ bài chia sẻ về các cách điều trị nóng gan nổi mụn hiệu quả. Hy vọng bạn đã bổ sung được những kiến thức hữu ích và có một lá gan cùng làn da khỏe mạnh.
