Tình trạng bà bầu bị nóng trong người thường xuyên xảy ra trong quá trình mang thai và khiến rất nhiều mẹ bầu lo lắng về sự ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Bài viết hôm nay, Y dược Luân Thành sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc: “Bà bầu bị nóng trong người có ảnh hưởng đến thai nhi không?”
Mục lục bài viết
1. Nguyên nhân thường gặp khiến bà bầu bị nóng trong người
Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng nóng trong ở các bà bầu là do sự thay đổi của nội tiết tố và sự tăng cao bất thường của nội nhiệt. Ngoài ra, tình trạng này còn bắt nguồn từ nguyên nhân nóng gan, nhiễm độc gan. Khi chức năng gan bị suy giảm, các chất độc không được bài tiết ra khỏi cơ thể dẫn đến nhiễm độc gan và lâu dần gây ra hiện tượng nóng trong.
2. Dấu hiệu nhận biết khi bà bầu bị nóng trong người
Khi gặp phải tình trạng nóng trong, bà bầu thường xuyên cảm thấy khô miệng, đắng miệng, khát nước. Đi kèm với những cảm giác nói trên là hiện tượng da dễ bị kích ứng nổi mụn trứng cá, mụn ngứa mẩn đỏ và tình trạng táo bón hoặc sốt.
3. Thai nhi có gặp ảnh hưởng khi bà bầu bị nóng trong người không?
Không phải bất kỳ mẹ bầu nào cũng gặp phải tình trạng nóng trong nhưng mức độ ảnh hưởng của tình trạng này tới sức khỏe mẹ và bé là không hề nhỏ. Khi gặp hiện tượng nóng trong, mẹ bầu sẽ liên tục phải chịu đựng những sự khó chịu, chán ăn, khó tiêu. Chính sự khó chịu của mẹ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như sự phát triển của thai nhi.
Xem thêm: Các phương pháp giải độc gan cho bà bầu từ thiên nhiên.
4. Các phương pháp cải thiện tình trạng bà bầu bị nóng trong người hiệu quả
4.1. Uống nhiều nước
Mẹ bầu nên cố gắng bổ sung nhiều nước để thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Uống nhiều nước sẽ giúp mẹ bầu bổ sung các chất điện giải cho cơ thể. Ngoài ra, nước lọc còn có tác dụng giúp các độc tố dễ dàng bị bài tiết ra khỏi cơ thể theo đường nước tiểu, đồng thời cải thiện tình trạng táo bón.
4.2. Bổ sung các dưỡng chất từ các loại rau xanh và trái cây
Rau xanh và trái cây là những thực phẩm chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Ngoài ra, rau xanh còn có khả năng giúp tăng sức đề kháng cho phụ nữ có thai. Bên cạnh đó, rau xanh và trái cây còn là nguồn bổ sung nước bên cạnh nước lọc cho các mẹ bầu. Vì vậy, các bà bầu bị nóng trong người nên tích cực dùng nhiều rau xanh và trái cây tươi. Tuy nhiên, các mẹ nên lưu ý lựa chọn những loại trái cây có ít vị ngọt để nâng cao khả năng hạ nhiệt, giải thiệt cơ thể.
4.3. Hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm gây nóng trong
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ hoặc nhiều chất bảo quản chính là những tác nhân hàng đầu gây nên tình trạng nóng trong. Ngoài ra, các loại đồ ngọt như bánh kẹo, đồ uống có ga, đồ ăn chứa nhiều tinh bột cũng có nguy cơ đẩy nhanh sự chuyển hóa và tiết mụn trên da. Chính vì vậy, các mẹ bầu nên hạn chế tối đa các loại thực phẩm này, để giữ cho cơ thể luôn được điều tiết.
4.4. Chọn quần áo phù hợp
Nghe thì có vẻ không đáng tin tuy nhiên việc chọn lựa quần áo không phù hợp cũng là một trong những điều kiện khiến cơ thể không thoát được nhiệt. Đặc biệt, có nhiều mẹ bầu rất thích mặc những trang phục bó sát khiến cơ thể ngày càng nóng bức hơn. Các mẹ cần lưu ý nên chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát và ưu tiên chọn chất liệu vải thấm hút mồ hôi để cơ thể tỏa nhiệt dễ hơn.
Một lưu ý nữa với các mẹ về việc chọn đồ lót có kích cỡ phù hợp. Các mẹ bầu cần chọn đồ lót không quá chật và tránh xa chất liệu cotton. Đồ lót làm từ chất liệu cotton thường sẽ có độ giữ ẩm cao, khiến cho vùng kín của các mẹ luôn trong trạng thái ngứa ngáy khó chịu. Đặc biệt là trong những ngày hè oi bức và vì vậy, các bà bầu bị nóng trong người nên tránh sử dụng chất liệu quần áo này.
4.5. Chú ý giữ mát vào ban đêm
Các chị em khi mang bầu thường than phiền về tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm. Đây chính là dấu hiệu của việc tăng nội tiết tố và tăng thân nhiệt. Chính vì vậy, các mẹ bầu nên lưu ý đảm bảo nhiệt độ phòng luôn được giữ ở mức hợp lý cũng như chọn lựa chất liệu chăn gối mềm mại.
4.6. Sử dụng viên uống thanh nhiệt giải độc gan Luân Thành
Các mẹ bầu có thể sử dụng các thực phẩm chức năng giúp giải độc gan, giải nhiệt cho cơ thể. Một trong các sản phẩm được các chuyên gia y tế khuyên dùng là viên uống Thanh nhiệt giải độc Luân Thành. Thành phần trong sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên với dây chuyền sản xuất hiện đại, đạt chuẩn GMP.
Bên cạnh đó, viên uống cũng đã trải qua quá trình kiểm nghiệm chặt chẽ của Bộ y tế và Cục an toàn thực phẩm trước khi được sản xuất đại trà. Với những tiêu chí đó, sản phẩm của Y dược Luân Thành luôn được đánh giá cao về độ an toàn và hiệu quả mang lại cho người dùng.
Trên đây là toàn bộ bài viết về nguyên nhân, mức độ ảnh hưởng và cách điều trị khi bà bầu bị nóng trong người. Chúc cho mẹ và thai nhi luôn khỏe mạnh.
